
¿Qué podría estar afectando la forma en la que duermes y cómo impacta en tu salud?
Cada 15 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la
Cada 15 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la
Las grasas trans tienen un efecto nocivo para el metabolismo. Pero no solo eso, su consumo está directamente asociado al
El desarrollo del lenguaje es un proceso gradual que puede variar de un niño a otro. No existe una edad
La ciudad de Lima viene soportando temperaturas históricamente altas. De hecho, según el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del
De acuerdo con datos de la Organización Panamericana de la Salud, alrededor de 1790 niños, niñas y adolescentes de entre
Además de los niños y gestantes, es la población de la tercera edad la que puede verse más afectada ante
¿Qué sucede cuando pasamos la noche sin poder conciliar el sueño o cuando tenemos múltiples despertares? En ambos casos, al
Con la llegada del verano y los días de calor intenso, es natural querer empezar a incorporar alimentos más ligeros
Seguro que nunca oíste hablar de la personalidad explosiva intermitente. Sin embargo, lo cierto es que convivimos con personas bajo
De acuerdo con datos del Ministerio de Salud, la depresión es considerada como uno de los mayores problemas de salud